心身

スポンサーリンク
心身

何をしてもお腹の調子が悪い。過敏性腸症候群とは?

アレルギー反応や風邪などの病気ではないのに、最近お腹の調子が悪いと思っていませんか?下痢や便秘を繰り返しているのなら過敏性腸症候群かもしれません。過敏性腸症候群への対処法と予防策を知って胃腸に優しく過ごしましょう。
心身

【体験談】ストレスが身体に出るとどうなる?様々な症状をご紹介

ストレス社会での生活において、何だか身体に不調を感じることはありませんか?ストレスが原因による様々な症状をご紹介します。
心身

【眠れないまま朝になる!】眠れない原因と対処法

次の日予定があるのに眠れないまま朝になってしまったという経験はありませんか?そんな時に試してほしいことをご紹介します。
心身

毎年夏になるとフケが出る!【シャンプーで頭皮ケア】

何故か毎年夏になるとフケが出てくる方もいるでしょう。なぜ夏にフケが出てしまうのか、原因と対策についてご紹介します。
心身

ADHDは生きる価値がない?【生きづらいと思う方必見】

なぜADHDは生きる価値がないと思ってしまうのでしょうか?生きづらいと思っている方は一度この記事を読んでゆっくり考えてみましょう。
心身

心療内科を受診することのメリットとデメリット【行くべきかどうか迷う人へ】

心療内科を受診することに対して、何か漠然とした不安を感じる方もいるでしょう。心療内科にかかるメリットとデメリットをふまえ、自分の不安要素などを明確にし行くか行かないかの判断をしてみてください。
心身

【副作用が酷く出る】合わない薬の向き合い方

その薬、本当に合っていますか?副作用を我慢し無理して飲むのは辞めて、薬と上手に付き合いましょう。
心身

妊婦さんにも多い「むずむず脚症候群」の原因と対処法とは?

「むずむず脚症候群」とは、小さい子供から大人まで誰にでも起こり得る症状です。じっとしている時にむずむずしだして、そのむずむずは耐え難く辛いものでしょう。今回はそんなむずむず脚症候群が起こる原因と今すぐできる対処法をご紹介します。
心身

ADHDと気付くまでの症状【放っておくと二次障害の危険】

自分がADHDかもしれないと気付くまでに時間がかかりますよね。実際に筆者も何年も謎の症状に苦しまされて、つい数年前に判明したのです。今回はどうやってADHDだと気付けたか、また放っておくと併発する二次障害についてもご紹介します。
心身

ずっと立っていると胃もたれがする!それって起立性調節障害かも?

通勤電車や学校の全校集会などで気分が悪くなった経験はありませんか。それってもしかしたら起立性調節障害かもしれません。起立性調節障害の原因や症状を知って、予防できることは予防して体調不良になる確率を減らしましょう!
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました