書痙

手が震えて文字が思うように書けない「書痙（しょけい）」。その原因のひとつに「ストレス」が関係していることをご存じですか？本記事では、医学的な観点と筆者の体験談を交えて、書痙の原因・特徴・改善法をわかりやすく解説します。